Статья рассказывает о причинах потери овала лица и появления брылей, таких как недостаток белка, отеки и употребление быстрых углеводов. Дается советы по устранению этих проблем, такие как правильное питание, питьевой режим, физические упражнения и массаж лица. В конце статьи предлагается пройти курс по питанию.